DIAGNOSTIK
Dein Körper schreibt den Trainingsplan!
DIAGNOSTIK AUF HÖCHSTEM NIVEAU
Mit unseren modernen Analyse- und Messverfahren ermitteln wir Deinen körperlichen Fitness- und Ist-Zustand.
Wie ist deine Körperzusammensetzung? Verbrennst Du eher Fette oder Kohlenhydrate? Alle diese und viele weitere Fragen beantworten wir Dir in Deinem persönlichen Körper- bzw. Atemgasanalysetest.
Nutze die Möglichkeiten der modernen Technik und lerne Deinen Körper ganz genau kennen!
Mit Hilfe der regelmäßigen Analyseergebnisse können wir Dein Training anpassen und optimieren, dass Du Dich stetig weiterentwickelst. Denn nur wer weiß, wo er steht, kann planen, wo er hin will.
KÖRPERANALYSE
Erfahre die Zusammensetzung Deines Körpers
Der Bodyscan macht sich die elektrisch leitende Eigenschaft des menschlichen Körpers zu Nutze und misst durch die sogenannte Bioelektrische Impedanz-Analyse (BIA) die Zusammensetzung Deines Körpers. So erfährst Du präzise Deinen persönlichen Fett-, Knochen-, Wasser- und Muskelanteil.
Diese Daten helfen uns gemeinsam mit Dir Dein Training noch effektiver zu gestalten, da wir dann genau wissen, wo wir ansetzen müssen.
Die Umstellung und Anpassung Deiner Ernährung und Essgewohnheiten können wir ebenfalls gemeinsam durch einen individuellen Ernährungsplan anpassen und so Deine Ziele noch fokussierter unterstützen.
Die Bodyscan-Analyse auf einen Blick:
- Körperzusammensetzung – das Gewicht aller Elemente, die zusammen Dein Körpergewicht ausmachen
- Muskel-Fett-Analyse – Skelettmuskelmasse und Körperfett-Anteil im Verhältnis
- Adipositas-Diagnose – stimmt das Verhältnis der Körperzusammensetzung?
STOFFWECHSEL-CHECK
Ermittle Dein persönliches Stoffwechselprofil
Der metabolicscan bestimmt durch eine präzise spirometrische Messung den Ruheumsatz und das individuelle Stoffwechselprofil inklusive Fett- und Kohlenhydratverbrennung.
Diese Ergebnisse sind unabdingbare Voraussetzung für die Erstellung wirksamer Ernährungsprogramme.
Erfolg ist messbar – vereinbare heute noch einen Termin für Dein Check-Up unter
06157 84662
Was ist eine Körperzusammensetzungsanalyse?
Bei einer Analyse der Körperzusammensetzung geht es um die Anteile von Muskeln, Wasser, Knochen und Fett im gesamten Körper. Die präzise Messung durch eine Bioelektrische Impedanzanalyse kann Wasserablagerungen lokalisieren, den Viszeralfettanteil messen und die bereits vorhandene Muskelmasse in einzelnen Körperteilen analysieren. So stellt die Analyse, ähnlich wie der Check-Up beim Arzt, eine wichtige Vorsorgeuntersuchung dar, um auf vorhandene Probleme aufmerksam zu werden. Weiterhin ist sie ein idealer Eingangscheck vor der Ausarbeitung eines neuen Trainings- und Ernährungsplans, um individuell und gezielt trainieren zu können.
Wie funktioniert eine Körperzusammensetzungsanalyse?
Bei der Analyse der Körperzusammensetzung nutzt man elektrischen Strom und die unterschiedliche Leitfähigkeit verschiedener Gewebe und Körperflüssigkeiten. Diese sanfte und präzise Analyseform heißt Bioelektrische Impedanzanalyse. Dafür fließt ein schwacher elektrischer Strom von der Fußsohle zur Handfläche durch den Körper. Anhand der unterschiedlichen Widerstände – Impedanzen – können Rückschlüsse auf die segmentale Muskelverteilung sowie den Anteil und die Verteilung von Viszeralfett erfolgen.
Diese Unterscheidung lässt sich aufgrund des verschiedenen Wasseranteils von Fett- und Muskelgewebe machen. Denn im Gegensatz zu Fett enthält Muskelgewebe viel Wasser und ist dadurch durchlässiger für den Stromfluss, da Wasser Strom sehr gut leitet. So lässt sich zum Beispiel viszerales Bauchfett sehr gut messen, und man kann im Anschluss an das Testing den Trainingsplan optimieren